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Le club organise un stage sur une semaine, avec entraînement tous les soirs du lundi 02 Mars au vendredi 06 Mars 2020, de 17h55 à 19h (enfants), et de 19h à 20h30 (adultes) au dôjô de Brignoud. La stage adultes se terminera le samedi matin de 10h à 12h toujours au dôjô de Brignoud. Ce stage "Gankeiko" (entraînement durant la période froide) permet une étude approfondie de certaines techniques de karaté shotokaï, grâce à la régularité des entraînements sur une période courte.

Pour les adultes : lundi, mercredi, vendredi : karaté traditionnel et mardi, jeudi : travail de self-défense au sol

Pour les enfants : lundi, mercredi, vendredi : karaté traditionnel et mardi, jeudi : travail au sol

Les infos sont récapitulés dans les documents ci-dessous:
Stage Gankeiko adultes Mars 2020
Stage Gankeiko enfants Mars 2020

Ces deux stages sont gratuits, et il est tout à fait possible de ne venir que certains jours de la semaine.

Si vous comptez venir, merci de remplir le doodle ci-dessous afin que nous ayons une idée du nombre de présents (si vous n'êtes pas sûr, il existe une option "peut-être") :

https://doodle.com/poll/vwgy7ru86eu5tgig