Des cours réservés aux plus gradés (à partir de ceinture bleue) sont prévus au début de chaque mois. Le prochain cours aura lieu le samedi 14 Mars de 15h à 18h, et concernera les katas : Heian Godan et un kata supérieur (suspense...). Les futures dates seront précisées le plus tôt possible. Ces entraînements permettent d'apprendre ou de perfectionner des katas supérieurs (katas appris depuis le début de l'année : Tekki-Chodan, Bassaï-Daï, Kanku-Daï et Bassaï-Sho).

Ces entraînement ont lieu dans la même salle que le cours du vendredi : salle des fêtes de Froges, au sous-sol.